お酒大好き人間に朗報です。
なんと、甘酒にニキビ予防効果があることがわかりました！
東京工科大学の研究によると、甘酒を一か月間継続して飲む実験を行ったところ、実験開始前よりも頬の皮脂量が大幅に減ったというのです。細胞レベルの検証においても、甘酒に脂細胞を加えると、細胞内の脂肪量が低下しました。
一般的なイメージではお酒は飲みすぎると胃腸が弱り、肌荒れの原因になるかと思っていたのですが、甘酒には脂肪を押さえる効果があるようですね。研究の中では、甘酒と同等のカロリーのある飲み物では皮脂の低下が見られなかったようなので、甘酒限定なようです。甘酒に含まれる酒粕と米麹が鍵のようですが、具体的なメカニズムまでは報告されていないようです。
まぁともかく、もしお酒が好きな人で肌荒れが気になる人がいれば、甘酒を飲むことでニキビ予防になるかもしれないということです。あくまで実験段階なので、過信すぎないよう、お酒は適量を飲むように注意しましょう。
歓送迎会シーズンも過ぎて、ゴールデンウイークも終わり、飲み会をする機会が減ってきた今日この頃。夜のおともは自宅での甘酒に野菜スティックなんかがいいかもしれませんね。あ、あと枝豆ですね笑。酒のつまみにはぜひニキビに効く良い食べ物を参考にしてください(^^♪
